Hoe zou u uw slaap beoordelen?

Op doordeweekse dagen, hoeveel slaap krijgt u gemiddeld per nacht?

Uren :

• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• Meer >>

Minuten :

• 0
• 15
• 30
• 45

Op doordeweekse dagen, hoeveel uren spendeert u in totaal in bed (bijvoorbeeld proberen te slapen & inclusief de tijd dat u slaapt)?

Uren :

• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• Meer >>

Minuten :

• 0
• 15
• 30
• 45

Tijdens het weekend, hoeveel slaap krijgt u gemiddeld elke nacht?

Uren :

• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• Meer >>

Minuten :

• 0
• 15
• 30
• 45

Hoe vaak wordt u meestal wakker gedurende de nacht?

• Nooit
• Zelden
• Eenmaal per nacht
• 2 - 3 keer
• Meer dan 3 keer

Hoe lang duurt het voordat u in slaap valt?

Hoe vaak voelt u zich slaperig, te moe of heeft u moeite met focussen op school of werk gedurende doordeweekse dagen?

Wat is uw leeftijd?

Terms and conditions